EN KURALLARı OF BACAK

Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içinde bacaklarınız beklediği takdirde balkılarınızı dindirmiş olacaksınız.Bacağı kalp seviyesinden mualla sarmak ve buz uygulaması şişlemliğin giderilmesine yardımcı kabil.İlerleyen yaşlar, gerilim, iri sigara kullanmaı, diyabet kabilinden nedenler ile damarlarda tısoyıklıklar meydana gel